Nastavak za biceps, triceps (2kg)ID EK000808512
Nastavak za biceps, triceps (2kg)ID: EK000808512
Iskoristi mogućnost plaćanja do 24 rate bez kamata i naknada.
- Cijena
- 63,90 KM
Nastavak za biceps i triceps (2kg) je dodatni uteg koji se koristi za izolirane vježbe za mišiće nadlaktice. Obično se pričvršćuje na posebne sprave ili se drži u rukama tijekom izvođenja vježbi. ...
Saznaj više
Dostavljamo već od 06.02.2026
Platite gotovinom pri preuzimanju, Internet bankarstvom, karticama jednokratno i na rate
Povrat robe moguć unutar 7 dana
Vaš proizvod je dodan u košaricu
Pregled narudžbe
Nastavak za biceps i triceps (2kg) je dodatni uteg koji se koristi za izolirane vježbe za mišiće nadlaktice. Obično se pričvršćuje na posebne sprave ili se drži u rukama tijekom izvođenja vježbi.
Ključne karakteristike:
• Težina: Standardna težina je 2kg, no postoje i modeli s različitim težinama.
• Oblik: Obično je cilindričan ili u obliku bučice kako bi omogućio različite hvatove.
• Materijal: Izrađen od izdržljivih materijala poput čelika ili lijevanog željeza.
• Premaz: Često ima gumirani ili neklizajući premaz za bolji grip.
Namjena:
• Izolirane vježbe: Koristi se za izolirane vježbe za biceps i triceps, kao što su bicep curl, triceps extension i hammer curl.
• Povećanje intenziteta: Povećava otpor tijekom vježbanja, što omogućava intenzivniji trening.
• Definicija mišića: Pomaže u razvoju definicije i reljefa mišića nadlaktice.
Prednosti korištenja:
• Svestranost: Može se koristiti s različitim spravama i u kombinaciji s drugim vježbama.
• Kompaktnost: Lako se pohranjuje i prenosi.
• Pristupačnost: Relativno je jeftin i lako dostupan.
Vježbe s nastavkom za biceps i triceps:
• Bicep curl: Vježba za biceps, izvodi se savijanjem lakta i podizanjem utega prema ramenu.
• Triceps extension: Vježba za triceps, izvodi se ispružanjem lakta iza glave ili iznad glave.
• Hammer curl: Vježba za biceps, izvodi se s neutralnim hvatom (dlanovi okrenuti jedan prema drugom).
Napomena: Prije korištenja nastavka za biceps i triceps, preporučuje se konzultirati se s trenerom ili fizioterapeutom kako biste osigurali pravilnu tehniku i izbjegli ozljede.
| Tip proizvoda | Strunjače |
| Brand | 4Life |